首發：廣告常識
原標題：100句文案，正逢秋天（2022新版）

在城市的時間久了，總是格外懷念自然。

自古以來，自然不但是詩人的靈感源泉，也是廣告人的創意天堂。

當疫情常態化，大家對于自由行走的渴望愈發強烈，與“自然”有關的文案，更加牽動人們的情緒。

這一次的文案100句，就讓我們在充滿自由氣息的文案里，讓思緒去遠行吧。身在此處，心在他鄉，略微彌補些許遺憾。

一、廣告作品

001

中國山河
自有姓名

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來自中國青年報×天貓。

坐擁美景，卻不能留下自己的姓名，只能被安上“中國小XX”的頭銜，成為國外風景區的“國內平替”。天貓豐收季，和中國青年報的合作為中國美景打call，讓年輕人認識祖國河山傳播中國文化。這個策略點，確實很有意義。

002

人生不種菜，快樂少一半

來自作物生長。

種菜最讓人欲罷不能的，是等待收獲的過程。看著葉子一片片長出來，果實一點點長大，每時每刻都能感受到新鮮的生命力，就好像生活也有了希望。不過種死了也挺難過，所以大家還是種點好活的，比如韭菜大蔥什么的，基本不會失手。

003

也許世界上有五千株
和你一模一樣的植物
但只有你是我
獨一無二的熱情番茄

來自作物生長。

被“你是我獨一無二的熱情番茄”可愛到，讓人想起前段時間流行的小狗文學。之前看過一個網友的分享，說他朋友給他送了個微波爐，是藍色的，他覺得好特別，從來沒見過藍色的微波爐，特別喜歡給它起名叫“小藍”。

用了半年以后朋友來家做客，問他為什么不把微波爐外面的塑封撕掉，說完順手就扯掉了，露出里面的白色，他的小藍微波爐變成泯然眾人的白色微波爐。

是跟這張海報里的文案一樣可愛的故事呀。

004

《未知》
你永遠不知道
下一個掰開的果子
是春天的第一口新鮮
還是秋天的那次告別

來自介陌果園。

這個品牌名稱念起來有種廣東人說普通話的感覺，跟前段時間喜茶推出的“鴨喜香系列”一樣，有點怪又有點可愛。

005

自然總是很慷慨
它賦予萬物各不相同的美
在城市里失去勇氣和耐心的時候把自己交給自然吧

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來自溪木源×樸樹《去自然里》。

作為主打敏感肌功能護膚品的品牌，溪木源的“自然”調性與樸樹“愛自由”的性格尤為契合，跟隨樸樹的腳步行走在自然之中，感受到大自然最溫柔的治愈力量。

006

秋收之美
美在平靜知足
又聽一季西風的話

007

第三季
風雨洗凈辛勞
秋陽照下喜悅
遠山近丘最懂裝扮
楓紅菊黃
遠赴五谷豐穰酬神祭

來自掌生谷粒。

掌生谷粒的文案有一種長文案時代遺留下來的文藝感，即便與其他同樣走文藝路線的品牌文案放在一起，掌生谷粒式的文藝依然特別，帶著老派的從容，按照自然的節奏度過四季，不被外界的紛擾所亂。

008

真正的旅行讓我們直面自我
旅行不僅讓我們看到世界
更讓我們看到自己在其中的位置

來自LV。

有人說，旅游就是從自己看膩了的地方去到別人看膩了的地方，這句話對也不對。在陌生的地方，沒有社會關系的牽絆，沒有日常事物的壓力，我們能以更清醒的視角，旁觀自我與他人的關系，或者說，能以輕松的心情展露更自我的一面，“做自己”而不是“他人眼中的自己”，我想，這可能是很多人希望去旅行的原因。

想起陳綺貞的歌，《旅行的意義》，挺好聽的。

009

遠行是走近自己的捷徑

來自步履不停。

旅行有很多種目的，但大多數的目的都無關風景，而是關乎自己。

010

走進自然
是為了
走回更自然的自己

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011

剪輯過的視頻
放不完
一條路上的全部風景

來自小紅書。

從露營到徒步，小紅書和山林的緣分越來越深，“自然”標簽也越來越清晰了，雖然“消費主義”的負面評價仍在，但越來越“自然”的小紅書，讓人不忍心過于苛責。從最初的好物分享社區，到商業化轉變，再到重新尋求自然生活方式的表達，用戶能看到小紅書的思考和探索，也就愿意陪平臺共同成長。

012

愿被秋風卷起
包裹這一季的驚喜

來自釋集。

給我奶奶看這張海報，奶奶說，這蔸白菜長得蠻好。

013

把書翻爛
把夢翻新

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來自微信支付。

被翻舊的“爛書”里，藏著山區孩子們對知識的渴望，微信支付沒有選擇常規的宣傳方式，通過呈現“被翻爛的書”這一細節，觸動大眾，反而起到更好的宣傳效果。

014

誰的人生不像杯子
用碰撞來對抗孤單

來自梅見青梅酒。

這句文案讓人想起北島的詩，“那時我們有夢,關于文學,關于愛情,關于穿越世界的旅行。如今我們深夜飲酒,杯子碰到一起,都是夢破碎的聲音。”

015

蒲扇
新能源動力學裝置
每小時耗能一個饅頭

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來自大潤發。

這句文案讓我想起@擺攤小天才推銷工地推車的那期視頻，“清潔能源，每公里僅需兩個饅頭”“超高底盤，讓你的閨蜜輕松跨過生活中的每一道坎”“滿鉆鑲嵌，如真包換，每一顆都是由塑料廠精心打磨”，真的笑死。

016

你選擇大海
我選擇躺平
每個人都可以選擇最適合的生活方式

以上來自大潤發。

雖然說每個人都可以選擇最適合的生活方式，但現實是，大多數人都無法選擇自己能在何處生活，正因如此，這種文案才會那么觸動人心吧。

017

愛一座城
如同愛一個人
請多多記得她的好

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來自blank me半分一。

上海疫情之后，半分一用一支短片致敬上海，致敬生活在上海的女性，很暖心。片中展現的女子群像，鮮活多姿，都說“不被定義的美”，我覺得在半分一的短片中出現的女性，正是展現了“不被定義的美”。

018

在滿是風向的世界里
風繼續風的
我繼續我的

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來自vivo。

這個系列的三條寓言，都很引人深思，尤其這條《一陣風》，把當下迷茫的社會情緒以超現實手法震撼呈現，給人很大的觸動。

019

實在是
一起逛逛菜市場
從青蔥歲月到白發蒼蒼

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020

實在是
菜兜很滿，心也很暖

以上來自快手小店616購物節，菜市場實在文學展。

在菜市場做活動的品牌越來越多了，寶馬改造北京三源里菜市場，Prada在上海烏中市集賣菜，中央美院教授邱志杰在三源里菜市場辦“民以食為天”書法展……當最接地氣的菜市場不再灰頭土臉，與不同藝術形式碰撞，違和與融合間達到微妙平衡，總能吸引大家的目光。

021

笑是天生的
但愛笑是養成的

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來自佳潔士。

自信的人，笑容都更有感染力，而潔白整齊的牙齒，能夠給予人大方展示笑容的自信。佳潔士從“笑容”入手提示保護牙齒的重要性，也暗示了品牌一直幫助消費者守護口腔健康的多年陪伴。

022

月亮搖頭晃腦
我拖著它
吹湖邊的風
穿過隧道和人群
情形說不清楚
但此刻對人生滿意

來自仟吉《逛月亮》。

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節。“此刻對人生滿意”的狀態，從古至今，都是會心一點，令人愉悅。

023

一寸月光萬里路
莫卷人生卷詩書

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來自B站《送月亮的人》。

今年的教師節也是中秋節，B站的老師UP主們，為學子們送上關于月亮的祝福。我最喜歡其中那句，“送你滿月，也送你缺月，因為月亮的盈缺，只是地球暫時擋住了太陽的光”。

與仟吉的逛月亮一樣，B站的這次策劃也是對年輕人“內卷”現狀的回應，仟吉從個人角度，呼吁大家給心靈做減法，B站借“送月亮的人”，給學子建議。兩個月亮，一個輕飄飄地牽在手中，一個沉甸甸地掛在樹上，但一樣引人深思。

這是今年我最喜歡的兩條中秋短片。

024

月亮很遠
看月亮的我們很近

來自蒙牛。

“天涯共此時”，大概就是這種心情吧。

025

今夜不奔馳

來自奔馳中秋海報。

奔馳的祝福雖然簡單，但將品牌名巧妙融入中秋祝福中，讓人印象深刻。

026

生活到了最后
人與人的連接才是
讓我們砥礪前行的生命力

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來自草本氣泡果汁品牌好望水。

視頻主演是王櫟鑫，他和0713經歷的生活起落，以及在他們身上體現出來的人與人連接的意義，可以說是這條片子主題的現實演繹，以自身氣質為品牌形象加成，整條片子給人感覺很舒服。

027

沙發經常無法落座
因為我還要給衣服讓座

以上來自林氏家居。

很可愛的一組海報，把年輕人在家的放松狀態展現出來，沒有緊繃感，讓人覺得更加親切。重新審視人與家居的關系，讓家居自然融入生活中，不是擺設，而是家庭環境的一部分。

028

只要我們繼續拍片
歷史就不會斷片

來自廈門短片周海報。

大家常說，用鏡頭記錄歷史，這句話也是同樣的意思。

突然有個有趣的疑問，我們看到的很多文案，都能在過去找到類似的表達，只不過換了種說法。有限的文字，真的能組合出無限的搭配，去表達類似的情感嗎？我們一直寫下去，會不會有一天，文案變得只有引用沒有創新？等到那一天，世界又會變成什么樣子？

029

make jazz not war

來自2022第四屆國際爵士樂海報大賽。

今年的主題是“要爵士，不要戰爭”，這副作品出自設計師Olga Severina，來自烏克蘭。

030

Buy Better.
Wear Longer.

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來自Levi's。

“買得更好，穿得更久”，Levi's短片中的絲滑轉場，讓觀眾看到Levi's的標志產品牛仔褲501，從1960年到現在，配合穿著者風格的變化，始終煥發活力。
通過這種展現年代變遷的方式，宣傳Levi's牛仔褲經久不衰的耐用性，也對人們對服裝行業過度消費的認知產生沖擊。

031

100多年來
迪士尼在我們的生活中開啟了一種特殊的奇跡
無論誰都可以成為任何人
我們敢于做更大的夢
釋放我們的冒險精神
發現內在的力量
一直……
發現去做不可能的事很有趣
當你通過迪士尼的眼睛看世界時
你可以在任何地方找到奇跡

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來自迪士尼100周年宣傳片。

影片采用動畫與現實對照進行的敘事手法，向我們展示了迪士尼帶給人們的力量。在這之中，有孩子，也有成人，無論公主還是勇士，我們能都從中找到自己的榜樣。

032

忍不住想秀的花襪子

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來自內應。

作為花襪子愛好者，這個洞察還挺戳我的，穿太花太惹眼，又想暗戳戳地叛逆一下，花襪子簡直是最佳選擇。所以鏈接在哪里，我要下單了。

033

再見了，劉海
上轉轉賣「劉海機」

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來自轉轉。

將徐志勝剪掉標志性劉海，和轉賣蘋果“劉海機”關聯起來，轉轉的文案很討巧，也挺有意思。而且著重點依然放在手機回收上，始終鞏固“專業手機回收”的定位，也給用戶留下更深刻的印象。

034

他的眼睛
思索里帶著祝福
風
也撞進他懷里
用最自然的辦法
告訴每一座銘記于心的山峰

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來自海瀾之家“道法自然”新品發布短片。

在電視上看的這個廣告，最開始還以為是丁真拍了新的甘孜宣傳片，習慣了“男人的衣柜”，突然改變風格的海瀾之家讓人有點不太習慣。不過文案寫得很美，像散文詩一樣，如果海瀾之家出個副牌，比如叫“瀾”，應該會更貼合這段文案營造出的感覺。

035

用更美好的聯想
收獲這盛放的金黃
美好時分
如期而至

來自聯想秋分海報。

這個秋天需要一些美好的聯想，無論是收獲盛放的金黃，還是抵御涼意襲人的秋霜。

036

煙火氣像一層結界
包裹著只屬于這里的幸福

來自優酷×《幸福到萬家》。

“煙火氣像一層結界”，這個說法很新鮮，想想又覺得很貼切。夏天的時候在老家待了很長一段時間，一進入地界，整個人就不自主地放松下來，一離開那里返回城市，無形的壓力便陡增，真就像離開結界一樣，太準了。

037

動起來，就可愛
Let's move

來自貴人鳥×新世相×快手的全民健身日海報。

在網上看過公園大爺大媽們的健身視頻，才知道真正的資深玩家玩得有多野，不知道我到了這把年紀能不能這么靈活，還是那句話，“你大爺還是你大爺”。

038

給主子買一盒
也給流浪的我捐一點

來自天貓超市。

以貓咪的口吻呼吁大家關愛流浪貓，更能打動用戶的心，公益活動的出發點很好，更呼吁大家以領養代替購買，不要隨意棄養。

039

微風、稻田、蟬鳴、酸甜
時光慢一點
和爺爺的夏天長一點

來自麥當勞。

想長大版的菊次郎和爺爺。和爺爺一起吃冰激凌，看著就很開心啊。

040

再小的事也當回事
再小的光也有意義
每個人都有照亮黑暗的力量

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來自珀萊雅“螢火計劃”。

珀萊雅的“回聲計劃”給人留下深刻印象，這次的“螢火計劃”聚焦校園霸凌，同樣值得關注。從關懷女性，到關懷少數群體，再到關懷弱勢人群，珀萊雅向大眾傳遞了品牌態度，更證明了那句話，關于女性的話題，從來都不止關乎女性。

041

吃飯的話最重要的還是開心

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來自王飽飽×青年志《Take Eat Easy》微紀錄片。

短片聚焦了當下女性的飲食焦慮，通過紀錄三位女性各自與食物作斗爭的故事，試圖挖掘飲食焦慮背后的生活困境，例如職業壓力、感情問題、容貌焦慮等等。最后，片子還采訪了路人對飲食焦慮的看法，來自路人的鼓勵很暖心。

042

這張餐桌是我們生活的舞臺
誰說未來
一定在遠方你拉著我
我拉著你

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來自宜家×彩虹合唱團《餐桌》。

片子圍繞一家三口在餐桌上發生的日常片段，展現家庭生活的摩擦與溫情，拉近品牌與消費者之間的距離。彩虹合唱團的歌詞為宜家的短片增添了溫暖的煙火氣，不過最搞笑的是某網友的評論，說《餐桌》這個名字不太彩虹，應該改成《知道我換了餐桌就來趁飯的二舅，你挺萌的能不能滾》，深得精髓了這是。

043

光明正大地享受
每一個值得快樂的片刻
這是成年人的正義

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來自樂樂茶《我的快樂，就在此刻》。

看不進去叔本華就把書本關了吧，不想學習的日子，可以刷一下午手機，這不犯法，老板專心說廢話的時候，你可以專心找表情包，這很合理。樂樂茶借助叛逆吐槽幫助人們找回被丟失已久的松弛感，逃避可恥但有用，此刻就讓我們逃避一下吧。

044

我幾度成為另一個貪婪的人
還好，我不打算修剪我的欲望

來著內衣品牌伊維斯《一件我選的內衣》。

尊重身體，從坦然談論身體開始，伊維斯給予余秀華創作空間，余秀華也用自己的熱愛與滾燙的勇氣，幫品牌輸出銳利的態度與細膩的詩意。

045

平時很穩
不平時更穩

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來自凱迪拉克×劉畊宏。

通過探討人生中“平”與“不平”狀態，展現凱迪拉克新款XT5的超穩性能。劉畊宏個人的人生境遇為品牌增加了話題性，他的人生態度和品牌態度非常契合，表達出品牌價值。

046

青梅竹馬地長大
長大后
青梅是青梅
竹馬是竹馬

047

孩子睡了
貓也打盹了
你看天上那朵云
好像一只狗哦

來自桂林“圍爐山谷”地產海報。

追憶過往、放松生活，圍爐山谷借親朋相聚的情景，勾起大家對團聚的渴望，渴望在山谷中感受自然和歡聚帶來的雙重快樂。

048

收藏960萬平方公里的夏天

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來自天貓×中國國家地理。

天貓聯合中國國家地理·中華遺產跨越960萬平方公里夏日采樣，把祖國河山的夏日美好收藏在夏末限定系列數字藏品中。越來越多品牌試水數字藏品，但“收藏夏天”的想法，還是讓人感覺到極致的浪漫。

049

缽敲一下
問題不大

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來自小紅書《紅薯地夏季特產推介會》。

我真是太愛這種一本正經胡說八道的風格了，正好前段時間在B站看人敲頌缽，小紅書用電飯煲和搟面杖做的“平替版”，接地氣，效果居然也還可以，以輕松搞怪的心情面對生活，“輕松一下，問題不大”。

050

Let's JoJo
Let's Burn

051

一杯敬過去
一杯敬過不去Let's JoJo

來自JoJo氣泡酒。

這個名字讓我想起《JOJO的奇妙冒險》，起這個名字的品牌，腦洞肯定很大吧。果然廣告風格也不走尋常路，穿太極服的老大爺邀你一起燥起來，連鼻孔都寫滿了故事，很多人表示因為廣告文案想買一瓶試試，“好離譜我好喜歡”，精準戳中年輕人的嗨點。

052

此幕即萬象

來自第16屆FIRST青年電影展。

“此幕即萬象”，是本屆FIRST青年電影展的主題，官方給出的解釋是，?活本該?體?多?，在被折疊的敘事?，?幕中的光影成為反觀?常的路徑。
除了這張綠色海報，主視覺海報還有紅、藍兩色版本，影展想用“紅綠藍”這組光學三原色的融匯與交互，傳達電影銀幕對生活日常的定格和映射。

053

清澈的愛，只為中國

來自央視《中國夢·祖國頌——2022國慶特別節目》的短片《目光》。

短片由幾個故事串聯而成，李雪健和周冬雨塑造了四組不同身份的人物，他們是鄉村校長與支教老師，是老英雄與新兵，是航天總師與年輕技術人員，是爺爺與孫女。身份不同，相同的是對祖國的熱愛，以及奮斗力量的薪火相傳。

李雪健老師全程沒有一句臺詞，僅靠目光，就讓人感受到為祖國事業奉獻了一輩子的老一輩身上的精氣神，令人敬佩。

二、書籍

054

月光照在路上
像是灑滿了鹽

來自余華《活著》。

月光真是神奇，不同人的感受都不一樣。給我印象最深的月光，是某次半夜，我和一幫朋友去水庫玩，四周一點燈光都沒有，月光照在水泥地上，明晃晃地泛著青色，不但不柔和，反而很陰森。看來銀白和慘白之間，也就是一份心境的差距。

055

太陽雖好
總要諸君親自去曬
旁人卻替你曬不來

來自梁啟超。

太陽雖好，總要親自去曬，向往的生活再好，總要親自去嘗試。就像金庸在《白馬嘯西風》的結尾處寫的，“那都是很好很好的，但我偏不喜歡”，網上總有人分享精彩生活，那都是很好很好的，但總看著別人的遠方，卻忽略了自己身邊的風景，未嘗不是另一種遺憾。

056

一個人我就可以快樂無邊了。
有了自由、書籍、鮮花，還有月亮，誰能不快樂呢？

來自王爾德《自深深處》。

誰能同時擁有自由、書籍、鮮花和月亮呢？所以我們仍然不快樂。

057

《落葉》
大樹傷心的時候
就會掉下幾片葉子
而人們只會覺得是風景
——
福瑞 11歲 河南

058

《朋友》
我chao大海講話
大海也朝我講話
一來一回
這不就是朋友
應該做的事嗎。
——
沙城 11歲 四川

059

快樂的時候
我就跑去河邊
在倒影里獲得雙倍的快樂
——
《快樂的秘密》月亮 7歲

060

奶奶說
那些有鷹的山下
草更堅強
——
《堅強》阿卜 10歲

來自銀聯詩歌POS機。

很喜歡看小朋友寫的詩，在小朋友的世界里，花鳥蟲魚都有生命，一字一句都是樸素的感動。想起在樓下碰到過的一個小朋友，對著野貓大聲喊：“我要回家去吃飯啦，我們下次再一起玩吧！”認真的樣子讓人覺得好笑，又為自己已經失去對事物的好奇而感到心酸。

推薦吉米·哈利的《萬物有靈且美》，吉米·哈利是個獸醫，這套書記錄了他的工作日常，寫得非常溫馨，適合閑讀。

061

《一無所知》
除了衰老
我們對彼此的情況
一無所知
除了夢中相遇
我們能夠再見的場合
別無他地

062

《我答應你》
等我不想見你
我就去見你

063

《誤會》
總是把受精
錯當成愛情

以上來自杜蕾斯春日有色詩集的創作者之一@劉二囍。

前段時間《狐妖小紅娘》電視劇開拍，有博主寫文章說，國產電視劇好久沒看到女妖精的角色了，順便盤點了一把過去銀幕中的女妖形象。我印象最深的是徐克的《青蛇》，揮灑的風情和隱晦的情欲，讓畫面活色生香風光旖旎。

為何不能正視情欲的表達，成年人的字典里，難道不能有一個“性”字？杜蕾斯的春日有色詩集，大方談情詩意寫性，很美，@劉二囍的這本詩集，從更個人的角度寫親密關系，很有趣。

064

每一條鰻魚都獨自尋找自己在世界上的位置
沒有繼承性
獨自存在于這個世界上
鰻魚的神秘
也是人類身上的神秘
獨自在世界上尋找自己的位置
這也許是人類所有經驗中
最終極、最普遍的經驗

065

它們帶著一聲平靜的嘆息
順從了自己的命運
從人類的意識中消失了
從我們的知識范圍里消失了

以上來自瑞典作家帕特里克·斯文松《鰻魚的旅行》。

這是一本關于鰻魚的科普書，也是記錄作者與父親相處時光的散文集。幼年時，帕特里克跟著父親去釣鰻魚，從父親那里聽聞鰻魚的習性，穿插介紹人類科學家對鰻魚的研究，從一無所知，到逐漸了解，但始終無法完全了解。

人類與鰻魚的關系，就像作者與父親的關系，也像人類與自己的關系。這本書節奏舒緩，常常給人哲學思維的啟發，也展現了故鄉生活的溫情。書本以父親的去世為結尾，父親離開了“我”，人類也很快將會失去鰻魚，兩者之間像被宿命的細線連在一起，合上書，只想長長地嘆一口氣。

066

當你真實、貼切地投身生活之后
生命的意義自現

來自黎戈《平淡之喜》。

067

在熙熙攘攘的正午過后
憂思忡忡的夜晚尚未到來之前
午后的時光特別令人心曠神怡

來自英國作家阿蘭·德波頓《哲學的慰藉》。

我很喜歡這段描寫，熙熙攘攘的正午，憂思忡忡的夜晚，心曠神怡的午后有一種寧靜的美。

068

怒氣來自一種信念
認為某種挫折沒有寫進生活的契約中
這種信念發源于近乎喜劇性的樂觀
但其后果確實悲劇性的

069

如果你想消除一切擔心
那么請設想你所害怕的一切都會發生

以上來自英國作家阿蘭·德波頓《哲學的慰藉》。

忘了在哪兒看多過一段話，“生活中的困惑與困境越發明顯，人們需要從哲學、社會學、心理學等一度被認為無用的人文社會學科中，獲得思想資源與理論框架，來解釋遇到的現實問題，理解自己與他人的處境。”

《哲學的慰藉》于2000年出版，這段時間又看到很多人推薦了，現實讓人迷茫，哲學予人安慰，書名起的真好。

070

灶貓希望能和大家和睦相處
下了很大的工夫
卻總是不得其法
無法融入其他貓咪書記

來自宮澤賢治的童話《貓咪事務所》。

人類事務所的翻版，不同的是，這里的辦事員都是貓，來辦事的人也是貓。宮澤賢治塑造了一只謹小慎微的灶貓，努力想要融入環境，卻又總是格格不入。對貓咪事務所的官僚作風的描寫，讓人覺得很諷刺，但文章給人的感覺并不辛辣，反而縈繞著淡淡的憂傷，讓人為灶貓心疼。

三、歌曲

071

月光遮冷星
畫扇撲流螢
獨照鏡內凝淚似秋霜結冰
夜燈惜暗影
聚散似浮萍
夢見故面盈袖暗香風月證

來自《聲聲慢》粵語版。

最近被這首歌洗腦了，樓下天天放，聽久了發現歌詞還挺美的。

四、電影&電視劇

072

啥人有啥人的命數呢
麥子也一樣
它也有它的命數呢

073

人長著腳總能走來走去的
總比種在地里的莊稼和菜強多了

來自電影《隱入煙塵》。

看片子的過程中，我想起我舅舅舅媽，甚至想起來治好大家精神內耗的二舅。這部片子戳中了很多人，不知道他們看的時候，又想到了誰？

074

不可以太張揚，不可以太個性
不可以太好，不可以太壞
有約定俗成的規矩要打破它就會感到無助、無望、孤獨
好像好多眼睛在盯著你

075

我總覺得人總該有一點向往
生活就是在不斷地蛻變
它才能前進

來自《半邊天》。

這一期是2001年錄制的，現在看來，仍然引人深思。劉小樣寫給《半邊天》欄目組的信，信里提到的“不可以太好，不可以太壞”，其實現在也差不多，而且不限于農村，在小鎮、縣城、城市，許多女性也面臨著同樣的心理壓力。

網上查了一下報道的后續，劉小樣走出了農村，又回到了農村，如今依然過著平凡的生活。這個故事或許不夠“爽”，但確實是大多數人的生活，對劉小樣們來說，她們努力墊腳看過了墻那邊的風景之后再回到原來的生活，其實已經比很多人都有勇氣。

076

認可所有的事物
原諒  認同  并接受這世間
因此哪怕要鋌而走險也不害怕
但也不是單純的隨波逐流
沒有任何懷疑
相信著警察這個職業的意義與價值

來自《心理測量者》第一季。

宜野座詢問陸征大叔，為什么即使在腦中回放犯罪現場，常守朱的色相也不會渾濁，陸征大叔給出了他的答案。我和朋友討論，常守朱是不是免罪體質，我們都認為不是，她更像老子所說的“上善若水”，包容一切合理性，在堅持自我原則的基礎上給予判斷。

常守朱是理想化的角色，但是這段話，或許能給我們一些啟發。

077

不是法律守護著人
而是人維護著法律
不是已經束手無策了
而是暫時找不到對策罷了
你應該已經集齊了希望的碎片
只是你還在猶豫不決罷了

來自《心理測量者》第二季。

常守朱得知祖母遇害的消息后，接到禾生局長下達的，處決鹿矛囲的命令，在心中想象出的與狡嚙慎也的對話。“不是已經束手無策，而是暫時找不到對策”，大家共勉。

078

誠實和聽話都是一個孩子應該做到的
一定要你選擇一個的時候
你想聽話就聽話，想誠實就誠實
隨你啊

來自《小明與王貓》第12話“狐貍學校”。

這一集里，王貓跟小明討論“小朋友該不該說謊”，王貓沒有直接給小明答案，而是把小明帶到了狐貍學校，讓他觀摩狐貍老師的騙子課，然后又把他帶到古代，讓他當騙子騙善良的人，結果善良的人很快學會騙人，把小明騙了。

這種動畫片放到現在肯定會被舉報吧。我翻到一篇主創團隊的采訪，他們覺得“虛擬世界的背后，始終站著真實的人”，動畫片是假的，觀看動畫片的是真實的，孩子們的煩惱與問題也是真實的。主創團隊愿意與孩子們平等對話，尊重他們的心情，肯定是大多數觀眾都能感受到的，可惜只出到12集就沒了。

079

壓力是造成禿頭的原因
但刻意避免壓力又會造成壓力
到頭來我們根本無能為力

來自《銀魂》。

感謝銀魂，每天一個致郁小提醒。

五、網絡綜藝&熱梗

080

回村三天
二舅治好了我的精神內耗

來自@衣戈猜想。

其實二舅這樣的老人，我們身邊都有，經歷苦難仍然知足常樂，接受現實但也不得過且過，這不就是我們常常歌頌的，上一輩人身上的“韌勁”嗎？二舅能不能治好精神內耗我不確定，但光看二舅的視頻，肯定治不好精神內耗，還是得動起來啊！

081

個人有時關心自己
有時一下子跳出到大事件的宏大評論
但是他對中間這一層沒有興趣
這是“附近的消失”

來自人類學家項飆。

我覺得這句話，可以從羅翔老師提到的“抽象的人”和“具體的人”角度進行理解。關心自己，是每個人都會做的，關心大事件的宏大評論，某種程度上，是抽象事物。在具體的自己和抽象的他者之間，我們往往忽略了身邊“具體的他人”。

我們需要別人的反饋來完善自我認知，當“具體的他人”和我們的連接中斷，就像我們與周圍環境之間產生斷層，我們站在自己設置的玻璃罩里，周圍人來人往，內心卻空蕩蕩。所以，這是很多人都覺得孤獨的原因嗎？

082

現在是一個文字過剩的時代
文字都滿出來了
每天接受大量文字的東西
大量的陳詞、濫句、套語
大家不自己地去重復地使用
一些自己都不知道在講什么的東西

來自網絡。

前段時間看到有文章批判“絕絕子”，說這樣的詞簡直是語言毒藥，什么都用絕絕子來形容，其實是種語言的退化。網絡上的反對意見認為，語言是流動的，大家會使用，存在既合理。我倒是覺得，不是說不能用，當做流行語消遣一下未嘗不可，但是如果除了“絕絕子”，腦子里啥詞也想不起來，那就真的不太好了。

083

我們任何一種成長
特別是大學教育
它要求一種深長緩慢的閱讀
長程的深入的這樣一種思考
你可能讀了很多很多東西
最后你發現
你茫然若失
你不知道自己獲得了什么

來自政治學學者劉擎。

逐漸失去閱讀的能力，很難靜下來閱讀長的、有深度的文字，大概是現代人遇到的普遍問題。之前跟鬼鬼聊天的時候我們也討論過這個問題，我總結他的讀書方法，就是帶著思考閱讀、閱后及時總結、結合實際聯想、同類知識系統歸納，最后梳理成自己的體系。我覺得他的方法很好，值得借鑒。

084

上坡要努力
下坡要開心

來自張震岳。

這是張震岳在《披荊斬棘的哥哥》中說的一段話，很質樸，很真誠。小時候聽他的歌總覺得他很叛逆，現在對他的印象，就是那個“山林老北”，反而變得很親切了。

085

躺平有時，積極有時
休息有時，然后工作有時

來自綜藝《保持對話》。

忘了誰說的了，會休息才能會工作，尤其現在很多人都居家辦公，沒有規律的作息，人真的會崩潰。到了休息時間，還是要強制休息一下，活是干不完的，多睡覺才能心情好，心情好才能有精神。

086

上山的人永遠不要瞧不起下山的人
因為他曾風光過
你還在山下
山上的人永遠不要瞧不起山下的人
因為不定什么時候
山下的人會爬上來
一定要做好自己

來自《一年級》。

這是陳道明在綜藝《一年級》中，對學生們說的一段話，當時他作為嘉賓指導學生排練，非常慷慨地給予了專業指導，但也不忘鼓勵學生永遠不要忘記觀察生活、體驗生活、做好自己。這段話由他說出來，是讓人信服的。

六、其他

087

愛是第1關
沒怎么明白就愛了
相愛是第二關
怎么明白也無法相愛
——
《別擅自讓我過第1關
卻死活卡在第2關》

來自網絡。

據說羊了個羊第二關降低難度了，但是我還沒有通關。第二關很難過的時候，我混在群里跟著大家一起喊，好難啊好難啊，現在他們一個個曬出了通關截圖，暴露了我游戲渣的真面目。阿西八。

088

新能源人

來自網絡。

之前我拿這張圖嘲笑朋友，最近我也變成新能源人了。每天隨著樓下做核酸的喇叭聲下樓排隊，生活很規律，起床都變早了。

089

從前偶像是用來激勵自己的
他們做了我這輩子都不會做的事
現在偶像是用來安慰自己的
他們做了我這輩子都不會做的事

來自笑果工廠段子日歷。

緊跟時事的一條段子，跟朋友討論了一下，塌房風險無處不在，從今以后我們決定只粉周en來。周zong理YYDS！

090

一定行
除非不行

來自網絡。

寫得很好，除非沒寫好。我學會了！

091

占比開運
苦命者免費

來自網絡。

哈哈哈哈，聽我說謝謝你。

092

沒有買賣
就沒有上海

093

沒有記錄
就沒有發生

以上來自網絡。

“沒有……就沒有……”是一個很不錯的句式，延伸還有“無XX不XX”，舉例一下：沒有行走就沒有自由，或者無美顏不抖音之類的，聽起來還挺唬人的是不是，大家自由發揮。

094

試試把槍交給我
把絕望交給安徒生

來自網絡。

前段時間翻舊物，翻出來曾經寫過的詩，《給我玫瑰，或者一把槍》，所以看到這句話還挺感慨的。童話是不該被玷污的圣地，那里應該永遠有希望，哪怕哀傷，也不應該絕望。所以我最最討厭惡搞童話邪典化，不可原諒。

095

請享受無法回避的痛苦

來自網絡。

看樣子像是學校圖書館的樓道，不知道學生們看到這句話會有什么想法？

096

《夜間飆車》
下水道里
會不會存在
無家可歸的人
他們成群結隊
騎著自己的靈車
在臭水溝里飆車

來自網絡。

說到下水道，總讓人想起《下水道里的美人魚》。藏污納垢之地，成為黑暗靈魂的庇護所，詭異的病態美，說不出來什么感覺，只覺得壓得人喘不過氣

097

這一年你做了298次核酸
今年打卡了65個核酸點
打敗朋友圈70%的人

來自網絡。

網易云音樂看了直呼內行，希望誰能給安排一下。

98

《Anti-social Distancing》
（反社交距離）

來自蘋果手機攝影大賽，Rachel Sela（瑞典）用iPhone 12 Pro拍攝。

讓人想起契科夫《裝在套子里的人》。

99

《Cycle of Life》
（生命的循環）

來自蘋果手機攝影大賽，Dimpy Bhalotia（印度）用iPhone13 Pro Max拍攝。

無需更多語言，畫面本身就足夠讓人屏住呼吸。

100

Fetching the Moon
（取月亮）

來自2022年日本插畫大獎，創作者為中國藝術家cai。

這幅畫的主題是“Fetching the Moon”，總讓我想起猴子撈月。

坐車途中，路遇一大片壓城的黑云，望向遙遠的天邊，在烏云的縫隙中，漏出一片天青色。

那種顏色真的好美，澄澈如寶石一般，讓人突然對“撥開烏云見青天”這句話有了別樣的體會。

想起另一次，深夜開車去奶奶家，大片農田的上方星斗閃耀，突然發覺原來已經好多年沒有見過這么多星星。

夜風吹拂，一家人都坐在車上，我和妹妹趴在車窗激動地指認天邊的北斗星，時光又好像回到好多年前，一家人坐在空地上乘涼，不看電視，沒有手機，蒲扇“啪啪”地拍著，目光所及都是夜色。

網絡上充斥著冷漠的空氣，現實的生活中依然充滿著切實的溫情。

我想，我們或許應該時不時提醒自己，從虛擬的世界中抬起頭來，感受一把真實生活的觸感，在與真實的人的接觸中，接受自己，接受生活，接受這個世界。

你們覺得呢？

我們冬天再見。

作者｜柱哥
監制｜鬼鬼

作者公眾號：廣告常識(ID：adernous)