臺灣文案天后李欣頻：我就是用這4個方法不斷提升自我
來源：行動派DreamList
生就是一場修煉
而你就是自己的導師
2016年就剩下2個多月的時間，如果一定要說在過去大半年的時間里對我影響最深的人，我一定會說臺灣文案天后李欣頻。
一直以來都特別喜歡她，原因很簡單，她過著不同于常人的多版本人生，既是文案寫作者，又是作家、旅行家，還在北大教書。年初的時候上她的夢想藍圖課，特別驚嘆于她腦袋里的知識存量，就像是一個取之不盡用之不竭的寶庫一樣。
了解她的生活之后才知道，她的靈感不是憑空迸發出來的。她幾乎每天，甚至是每時每刻都在從外界汲取營養，才會創造出那源源不斷的創意。
/ 01 /
每天看一本書，一年別人與你就有365天的差距
李欣頻說過，每天醒來，覺得能打開一本有趣的書，是一件很幸福的事。
所以零碎時間，不論是等人、泡澡、看探索頻道的廣告時間，她的包里一定會有一本正在讀的書，家里也到處都是書。
很多人都不知道該怎么選書，其實可以從自己的興趣開始讀，然后延伸閱讀，慢慢累積出自己的閱讀地圖。
而且最好是養成每星期去書店的習慣，因為真實的書跟網上的書還是有差異的，在書店你至少可以事先預覽一下里面的內容，免得買回家就束之高閣。
除了書本，雜志和網絡也是獲取信息很好的渠道。李欣頻就有這樣的個人習慣，把平時吸引自己的文字、廣告、電影對白、歌詞，分類收集成自己的一本寶典，把平常的靈感也都記錄進去，好幾年之后就成了自己的私人情報局。
/ 02 /
一部電影幫你過很多人的人生
跟很多人把電影當成消遣不同，在李欣頻的世界里，電影也是很大的一個靈感來源。
她說，電影的一百分鐘，讓你的人生一百種結局，你可以死一百次，活一百次，當一百種人，過一百種生活，有一百個家和一百位情人。在電影里的一分鐘，比你的一年人生還要精彩。
而且她看電影的方式也很特別，她會讓自己進行各種不同的角色扮演去提高自己的心智和判斷力。比如：
● 你可以把自己當成主角，思考如果那是你，你會怎么處理；
● 如果你是主角的對手，你會怎么化解危機；
● 如果你是攝影師，你會怎么曲靖，怎樣用吸引人的鏡頭去講這樣一個故事；
● 如果你是導演，該如何掌握所有的人力資源和情緒全局；
● 如果你是編劇，有沒有辦法寫出比你看到的更精彩的電影劇情。
/ 03 /
旅行就是一次后天的混血
李欣頻小時候是一個特別宅的人，宅到甚至有點自閉，高中的時候被送到美國參加游學，后來性格才開始大變，也因此愛上旅行。
她在家里有一張長桌子，在上面放了計劃去的國家新聞剪報，包括剛開門的博物館、餐廳信息、網絡文章、旅游書、游記等等，平常只要看到相關的信息就會往上面放。
出發之前會提前安排路線、參加的節慶、要看的博物館，還會把探索頻道和國家地理頻道的相關影片全部看過。
在過去的十幾年里，她去了世界上很多個國家。每到一個新的地方，都會把自己當成當地人，重新學習生活，用心瀏覽身邊的人事物，記住那些獨特的顏色、氣味、聲音、食物、音樂、語言、藝術等等，在精神上已經擁有了那些國家的國籍。
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建立屬于自己的人際情報網
一個人所讀、所看、所鉆研的領域特別有限，所以需要有不同的杰出朋友，可以定期會面或讀書，選看同一本書，分享彼此不同的觀點，或者看不同的書，鏈接不同的知識視野。
李欣頻自己就有一個私人的讀書會，里面有她不同行業不同領域的杰出朋友，定期見面分享不同的觀點，刺激大腦，找尋不同的新靈感。
這是李欣頻喂養自己的4種方法，讀書、觀影、旅行、建立人際關系。
再想想你自己，如果是你是自己的父母、你是自己的老師，你會怎么教育你自己？你想把自己打造成什么風貌的人？你還欠缺什么能力要補足？
利用一兩個小時或者一周的時間想清楚，列出詳盡的條目，著手構思出專屬于你自己的自我教育方案。
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