新時代 21 種“網癮病”，看到大家都有我就放心了
題圖來自：optigrab.org
一起來看看，網絡時代有哪些新型“心理疾病”？
來源：好奇心研究所（微信號：QLab42）
作者：李哲
現如今，沒點心理疾病——像拖延癥、強迫癥、選擇困難癥、密集恐懼癥什么的——都不好意思講自己是現代人。
網絡和各種電子產品的普及，又給心理脆弱的現代人帶來了層出不窮的新毛病。一位叫 David McCandless 的設計師和媒體人總結了各種網絡時代心理疾病的微妙癥狀。不知道給它們取名字是會讓患者們覺得“原來我有這么多毛病好焦慮啊”還是“看到不是我一個人有病就放心了”。
1 無法控制自己的行為和情緒
- Smart tick: 哪怕只有一秒鐘的碎片時間也一定要去摸手機的病。
任何兩件事情之間的一點點間隙，都會用手機填補，雖然大部分時候只是在漫無目的地點來點去。最極端的情況是和對象聊天的時候還要聊兩句就瞄一眼手機，結果毫無意外地被甩。
- Dingeing: Digital+bingeing, 和電子產品之間“小別似新婚”的情緒波動病。
出門倒垃圾，也要帶手機。發型可以亂， WiFi 不能斷。如果發生忘了帶手機或給網絡續費的重大事故，在與它們分離的幾小時中情緒會持續低落，與它們重逢之后又會瞬間狂喜。
- Ampulsivity: Amplified+impulsivity, 在網上更容易沖動的網怒癥，可類比開車時的路怒癥。
現實中的縮頭烏龜，網上的炸毛刺猬。畢竟在網絡上罵人，被對方痛揍的可能性要小很多。
2 搞不清到底什么才是真實的世界
- FOMO: Fear of missing out, 不愿錯過任何哪怕和自己毫無關系的網絡熱點，否則會恐慌、焦慮的病。
一兩周內從興奮劑、表情包、奧運賽場求婚一路追蹤到明星離婚，然后沮喪地發現沒顧上關注奧運金牌榜。
- Wiki-ism: 一種在現實生活中也被維基百科附體了的病。
以維基百科式的較真質疑一切信息，朋友隨口說個什么都要問“你的信源是什么”“你做過調查嗎”，并且覺得答不出的人都是傻子。
- Critical flaccidity: 和 Wiki-ism 對立，對各種網絡信息盲目信任的病。
轉發“ iPhone 上輸入擊沉兩個字緊接著就會出現中國！支持國產手機！”之前，都懶得用自己正拿著的 iPhone 試一下。與此相比，轉發“驚！ WiFi 會導致人類腦部退化”的人還靠點譜，因為他們確實在用 WiFi。
- Computational bleed: 沉迷于故事不斷的網絡世界，覺得現實世界中的一切都很無聊的病。
病因應該是，太閑吧。
3 也搞不清自己是誰了
- Notification trough: “你們怎么還不看我”的偶像包袱。
發完朋友圈 10 分鐘還沒人點贊就會開始慌，一個小時還沒人點贊就會想和世界決裂。
- Online identity disorder: 在網絡里拼命塑造和現實生活中不一樣的個人形象的病。
可能表現為一邊罵“這下午茶太難吃了”，一邊拍照發朋友圈并配文“歲月靜好，生活悠閑”的精神分裂；也可能表現為在多個平臺發動態，朋友圈當現充、豆瓣裝文藝、微博吐槽罵街的多重人格。
4 有了一些自己都無法理解的奇怪行為
- Hypermind: 在各種“延伸閱讀”中停不下來的病。
在淘寶上看完一個商品之后一定會點擊查看全店商品，然后再順著鏈接把相似店鋪都看一遍，看的時候很開心，發現一個小時過去了不知道在干嘛的時候又很沮喪。
- Hollow flow: 刷完朋友圈刷豆瓣，刷完豆瓣刷知乎，刷完知乎刷微博，然后從頭再來、循環往復的病。
因為刷完微博的時候，朋友圈又有新動態了。
- Automatically: 不知道干了什么，時間怎么就過去了的大腦空白病。
早上 9:00 收完行李，看了一眼火車票，默念三聲 9:40 出門，然后打開 iPad ，再回過神來的時候已經 10:00 了。一個小時里，循環看了十來遍“感覺身體被掏空”的視頻，早就看膩了，就是懶得關掉。
- Selection wormhole: 迷戀網上各種評分和排序的病。
歷時 2 小時地鐵倒公交去弄堂小館子吃一碗餛飩，只因為它是大眾點評同類商戶排名第一。與此同時，對自家樓下長得跟它差不多的一家店視而不見。
- Newsgoggles: 本來還是個蠻有同情心的人，看了太多新聞之后對各種悲劇視若無睹的麻木病。
5 對網絡上過量的信息，有點 hold 不住
- Infoglut: 無法獨立思考，離開網絡搜索啥都不會做的病。
這種病在學術界（誤）的表現是，沒有 Ctrl+C 和 Ctrl+V 就無法順利寫完論文。
- Infogestion / Info-craving / Screen burn: 求知若渴過頭病。
為了讓自己一直有東西可以看，在某個帖子或網站上重復不斷地刷新，最后頭昏腦脹不舒服然后開始后悔。
- Backlog depression: 未讀消除強迫癥，所有未讀郵件歸檔、所有通知類小紅點消除之后，才能感覺到久違的快樂。
- Email allergy: 對一切提示音的恐懼癥和神經敏感。
- Contensipation: 收藏夾資產囤積癖，迷戀在各種干貨貼下面留言“mark”的病。
6 還發現人和人之間的關系變冷漠了
- Devorce: E+devorce, 一對夫妻和伴侶相隔只有半米，還在和各自的電子設備如膠似漆地公開婚外情。
沒有這種“和平共處各玩各的”氣度的情侶，早已因為“哪怕只有一秒鐘的碎片時間也一定要去摸手機的病”分手了。
- Info-dependency: 網上的大事太多，拿現實生活越來越不當回事的病。
“親愛的我上班好累啊！”“別吵，我正在看網上這個白領過勞死的大新聞呢。”
如果你有幸得過什么上面沒提到的病，歡迎在評論區補充。
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