現在中國平均每8分鐘就有一個人進入老年。
超過半數以上年輕人表示已經進入初老階段。
而放眼全世界，一流發達國家早已普遍進入老齡化社會。
很顯然變老已成為一種時尚流行，也必然會被當作是社會進步的象征。如何在身體心理層面，讓14億中國人盡快老起來，是我們這一代人不可推卸的時代責任。
眾所周知，B站的五四青年節演講一直討論的都是當代青年最嚴肅最關心的話題。因此我們邀請了中國科學院博士，前中國科技館館長王渝生老先生，從科學的角度，指導大家如何快速變老。
「學習快速變老指南」
「演講全文」
大家好，我是王渝生，今年80歲了，是一名B站的UP主。
五四青年節快到了，但是我聽說，現在網上有很多年輕人都喜歡炫耀自己老了。
那今天我就跟大家聊聊，從科學的角度，如何快速變老。
第一，變老要學會留啤酒肚。
啤酒肚是人生閱歷的外顯，肚子越大，閱歷越厚。
那么如何才能讓肚子足夠大呢？每頓應酬都別落下，別人勸酒你就喝，使勁地熬夜，爭取把肝功能搞衰退，代謝變慢，脂肪就能夠堆積起來了。
第二，變老要學會失眠。
你要保持焦慮的心情，遇到問題，先自我暗示“我不行”！
凡是都要在意別人的看法，多攀比，積攢壓力，皮質醇的水平失衡了，你想睡都睡不著。
第三，變老要學會對任何事情都不感興趣。
我看到在座的很多同學，眼里閃著求知的光芒，不對勁，真正老了的人，不可能好奇心這么重。
把你大腦里的獎賞系統關掉，不要讓大腦分泌催產素，這個玩意兒很可怕，它會讓你快樂，對這個世界產生好奇心。
聽我的，世界那么大，你就讓它大。
尤其不要上B站，那上面的新朋友、新知識、新風景，都會阻止你快速變老。
有沒有發現，變老還挺難的，難就對了。
你看這棵樹都近千歲了，到現在還發著嫩芽呢？
實際上，我們對自己的年輕根本無能為力。
只要細胞的演化和分裂都沒有停止，我們大腦和身體里的每一部分，都會不由自主地延續著青春。
不要遮掩年輕人該有的樣子，給我們的心靈松松綁吧！
想說的話就說，想去的地方就去，想見人就見，想做的事就做。
我們最不需要的，就是和年輕劃清界限。
在真正變老之前，我們還是享受年輕吧！
五四青年節快樂！
創作人員名單
業務總監：卡卡
創意總監：劉旸
創意副總監：樹
阿康：笑笑、十一
文案：思雨、小熊、餃子
美術：嬛嬛、雅露
導演：林堅慧
制作：拋煌文化
數英獎參賽項目說明 - Blank 杭州，創意代理商
【背景與目標】
自2020年「后浪」出圈，2022年莫言「不被大風吹倒」獲得廣泛好評，B站的五四青年節品牌影片來到第四年，坐擁三億年輕用戶的B站，希望借助五四節這個擁有獨特品牌資產的營銷節點，進一步擴大B站在非基本盤人群（中老年群體）中的品牌知曉度，對B站品牌建立正向認知，吸引他們關注、嘗試使用B站。
【洞察與策略】
核心洞察A：非理性的年齡焦慮，是中老年下沉市場人群普遍的人生問題
事實上，年齡焦慮甚至已經覆蓋了當下互聯網最活躍的年輕人群體，面對時代的變遷和個體普遍存在的亞健康問題，人們恐懼老，和老劃清界限，甚至“構建年齡鄙視鏈”（例如，爹味，姨感中年油膩這些詞匯的流行）。
核心洞察B：信息泛濫的時代，人們在觀點面前更傾向于表現叛逆
自媒體對焦慮情緒的過度消費和渲染，讓受眾面對說教時越來越多的采取了抵觸和反抗的態度，觀點的立場有時不再是最重要的，敘述觀點的人和姿態更重要。
有一百個自媒體教你如何恢復青春，但沒有一個人教你如何快速變老。那，我們就來當那個人，來一場酣暢淋漓的正話反說。
【創意闡述】
“請一個比你還老的人，一本正經的教你如何變老”。
結合當代年輕人總喜歡說自己老了的現象，反其道而行之，推出“給所有人的科學變老指南”，看似一本正經地教大家如何快速變老，實則告訴大家：變老其實挺難的，我們還是享受年輕吧。
我們邀請前中國科學館館長王渝生老師，在福建漳州云水謠景區的一顆近千年的古樹下，跟大家聊聊如何快速變老。王老就“變老要學會留啤酒肚”“變老要學會失眠”“變老要學會失去興趣”這三個課題，用科學理論的論證，詼諧幽默的風格，向大家娓娓道來。但后來話鋒一轉，“變老是不是還挺難的”，結合B站年輕人們積極向上的狀態，號召大家享受年輕，不負青春。
全片摒棄長篇累牘的說教，以說反話的方式，讓觀眾在會心一笑中，思考“變老”和“年輕”的命題，并有趣地引出“B站是一個讓人保持年輕的網站”的品牌認知。
【結果與影響】
五四頭部熱門視頻，幫助B站實現微信老年人“破圈”。
項目上線后，刷屏站內站外等渠道，精準觸達目標圈層，每五個中老年人就有一個看過此視頻。不少用戶表示：“突然就不害怕變老了”、“我還年輕嘛”、“這波反向安利我接下了”。
在掀起用戶好評如潮和思考轉發的同時，也引發黨央媒和自媒體的自主安利，話題很快就沖上當日熱搜榜19位，從同質化嚴重的五四營銷中脫穎而出。
全網總播放量：1.14億+，話題總互動量：77.5萬+，今日頭條展現量：4050萬+。
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