全民健身，崛起的自律生意

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舉報 2025-06-18

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去年夏天結束的巴黎奧運會，引爆了一場為期大半月的全民狂歡。除了目不暇接的體育盛宴，奧運健兒們健美有力的身材也引發了網友一大波討論，#奧運會狠狠修正了我的審美#這一微博話題達到了5.8億的驚人閱讀量。中國運動員們回國隔離時不忘健身，利用了身邊一切可以利用的物品：水瓶、柜子、床墊……花式健身的vlog吸引了無數網友圍觀和點贊。

圖源網絡

奧運會讓大家的運動熱情空前高漲，也悄然重塑著大眾對于“身體美”的定義。同樣是軀體美，我們能夠明顯看到，中國運動員的美更具線條感，而歐美運動員更偏肌肉感。中國人的健身大多奔著美體塑性去，而歐美人則癡迷于練各種肌，美不美則是次要的。中國與歐美國家間隔著半個太平洋遠的健身習慣差異，造就了現如今截然不同的健身文化。

三分靠運營，七分靠選品

其實，健身一直是歐美國家尤其美國的硬核需求。據ZION市場預測最新報告顯示，2025年全球健身產品的銷售額將會達到183億美元，其中線上銷售額占46%。而2022年美國健身器材的需求就占到了全球的35%，歐洲占到了30%。

從全球范圍來看，目前世界主要健身器材生產地也正逐漸從歐美向亞洲轉移。2024年，中國訓練健身器材行業出口總額為66.07億美元，因為成本優勢，中國已成為全球最大的健身器材出口國，這為中國健身器材的出海創造了先天條件。

在供求優勢十分明顯的情況下，中國健身器材出海，“三分靠運營，七分靠選品”。如何挑選出適合歐美人健身習慣的產品就成為重中之重。

受前兩年疫情的影響，家用健身器材是歐美市場線上交易增長最快的品類之一。歐美人普遍喜歡進行“舉鐵”等的力量訓練，所以在選品上，我們可以適當增加杠鈴、啞鈴等可被托舉的力量型健身器械的比重。

同時，作為家庭及健身房常備、當今家庭健身器材中最簡單的種類，跑步機、運動單車等“常青樹”型器材的選品也必不可少。阻力帶、握力器、臂力棒和瑜伽墊等適合在家中使用、輕便簡易、能夠適用于各種日常鍛煉及力量練習的居家型健身器材。

除了健身器材，其它健身用品如健身服、健身鏡、筋膜槍等也是健身選品的重要部分。作為健身剛需，健身服在選品方面應充分考慮舒適性和功能實用性，以下兼具舒適性和實用性的熱門健身服品類可多加關注：女裝包括運動內衣、背心、瑜伽褲、短上衣、連帽衫和衛衣等；男裝包括運動背心、功能性內褲、緊身衣褲、收腿運動褲、衛衣和帽衫等。

近兩年在歐美走紅的健身鏡，通過抓取用戶健身動作以達到矯正目的，可以補充選品名單里的“黑科技”部分；而大眾熟知的用來緩解肌肉緊張的筋膜槍也是很受歡迎的健身輔助設備，同樣可以考慮選擇。

圖源：Lululemon

除了選品之外，健身類產品要想賣貨，營銷同樣起著決定性的作用。賣家可以通過主打一兩個爆款來帶動整體流量。同時進行搜索廣告投放，關鍵詞詳細鎖定對負重訓練、肌肉健力、啞鈴、杠鈴或仰臥推舉感興趣的人群，即鎖定自身品牌的目標受眾。

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