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大腦是用來思考的,不是用來消耗的!
在忙碌的工作下,我們一般通過時間管理讓自己更有效率。然而你不知道的是,在每周的 168 個小時中,我們每一個時段的工作效率都有所不同,關注自身的精力管理,才能事半功倍。
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