壹心理X淘工作，走心測試揭開職場焦慮大秘密
不知道該怎么和同事相處？
“996”的工作節奏太疲憊？
“換工作”、“辭職”、“XX不干了！” 等詞語一定在你腦海里閃過無數回。
但，立馬掀桌走人真的能解決所有問題嗎？
從淘工作對離職率的研究數據來看，職業探索并不是一件一勞永逸的事，當職業發展到一定階段，人們需要進行職業軌道的切換和反思。
這時候，或許通過一個職場測試和咨詢，能讓你了解現在的職場狀態。
為了緩解年輕人的職場焦慮，壹心理聯合阿里旗下淘工作，推出以投遞“煩惱小紙條”為形式的H5小測試。壹心理職場專家圍繞著1000多個職場問答樣本，從其中選出了12種最火的職業困惑做出解答，開啟了職場社交圈的新一輪轉發。
點開測試后，用戶可根據自己的性別/職業及工作年限，打造個人形象。
【職業選擇】、【個人成長】、【人際關系】、【生活壓力】，你的問題可通過“郵件”投遞出去。
只要一個GIF的時間，壹心理咨詢師便能針對你的情況，回復一封暖暖的郵件給你。如果想深入探索自身問題，還可通過最后的引導頁，向壹心理尋求1對1的專業咨詢。
根據Kaggle公司的15000份樣本調查顯示：23.8%員工會因生活、工作時長等壓力無法宣泄，而選擇離開公司。從心理學的角度上看，這種職場焦慮屬于“職業倦怠癥”的范疇，是可緩解及被治療的。但當下大環境中，只有2%左右的人對心理學有需求和感知，在遇到問題時知道如何處理，而98%的人卻找不到情緒的出口。
壹心理對應上述情況，把常見的職場焦慮情況規劃為4個板塊，每個板塊各有3種常見表現、12種不同的心理疏導方法，引導用戶重視自己的心理訴求，勇敢開啟自我療愈、尋求他人幫助的第一步。
試試掃描二維碼，早一步發現自己心理的不適，就能早一些找到合適的出口。
（友情提示，請用除微信外的二維碼工具掃碼）
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