特侖蘇：是時候，開啟自己的世界杯賽場
一天，24 小時，
一個普通人平均步數 5678 步，距離約 3 公里。
一場足球比賽，90 分鐘，
一位職業足球運動員平均跑動距離 10 公里。
其實，你一定知道，
一顆漂亮進球的背后所需要的，遠不止賽場上的這 10 公里。
所以羨慕電視機里他們的實力，
不如離開沙發開始你的努力。
對賽場上的每一分鐘示以最大尊重的方法，
不是比賽時目光的一刻不離，
也不是勝利后的奔走相告，搖旗吶喊，
更不是輸球后的捶胸頓足，互相詆毀，
而是把熱愛、專注、努力的精神，
傳遞到賽場外的各個角落，每一時刻。
所以還在電視機前，摩拳擦掌？
不如離開沙發，走進自己的賽場！
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