壹心理：這個喪到極點的H5，看到最后會被治愈
沒帶傘的那天總是下暴雨，晚起的時候地鐵特別擠.......
城市生活中總有各種不順，像人生程序里的木馬 一發不可收拾，日復一日的機械重復會讓壓力在內心深處累積。
在生活中受挫后，不將負性情感釋放出來，轉出去，壓抑在心里的確能暫時減輕焦慮，但它不會消失，而是變成一種潛意識，使人的心態和行為變得越發消極。
無意識的壓抑很可怕，因為我們看不到它。
當遇到人生的起起落落落落落落時，如何處理潛意識里被壓抑的喪氣，像101偶像一樣逆風翻盤？
最近壹心理團隊推出了一個非常有意思的測試，模擬了你在一天的生活中可能遇到的各種bug。看似喪到極點，但那些最普通不過的日常里，對各種情境的真實反應，可能藏著你不為人知的一面。
你被壓抑的痛苦、不被允許表達的情緒就是你潛意識中的“陰影面積”
在這里，內心的秘密，我們一一為你呈現。
掃描二維碼，測測你現在的心理陰影面積有多大？一起治喪吧！
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