李寧 – 都市輕運(yùn)動(dòng) 官方網(wǎng)站
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高壓力的都市生活中,已經(jīng)有越來越多的白領(lǐng)人群希望充分利用各種間隙,享受“想動(dòng)就動(dòng)”的運(yùn)動(dòng)樂趣。事實(shí)上,利用這些小時(shí)間就能完成的運(yùn)動(dòng)鍛煉,不僅帶動(dòng)身體上的健康保持,還有助于精神狀態(tài)的積極提升。用爬樓梯代替坐電梯、提前兩站下公車走回家…改變下思路,原來運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)隨地的發(fā)生。
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